I morgon (tror jag) var det 4 veckor sen jag var på ett gym senast. Visst jag har rehab tränat nästan varje dag och löptränat då och då. De första 3 veckorna sög det verkligen att inte få gymma. Det var en grym saknad och jag var riktigt grinig för att jag inte fick det.

Den sista veckan har det börjat svänga lite. Känns som jag fått lite distans till det och kopplat bort. Nu är jag ute och går mer eller bara kockar i köket. Det känns skapligt bra. Det känns mer harmoniskt och faktiskt har axeln börjat kännas bättre.

Kriget mellan mej och den är slut nu. Ju mindre arg jag är på den desstå bättre går det.

Har aldrig käkat såhär bra heller. Knappt någon känsla av "tokhungern" som jag annars hade varje dag. Nu hinner jag ju planera måltiderna mer. Annars blev det ofta macdonalds direkt efter träningen bara för att jag hade så lågt blodsocker.

Det känns bra helt enkelt! När jag väl kommer kunna börja gymma igen ska jag verkligen börja lungt och jag ska njuta av att kunna både käka och träna - men i vettiga mängder. 

 

Emma

17 april 2009 17:12

Kul att du trivs så bra med dig själv nu darling. Hoppas inte du tänkte gå ner så värst mycket mer. Jag vill ha kvar något att krama på!

http://www.emmaostlind.bloggagratis.se

 

MaS

20 april 2009 18:31

Gott me mos att de går framåt ;)

http://mas.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tills vidare. När träningen kan sätta igång igen sätter den också igång.   zzzzzzz ...

zum zum zum capoeria mata um...

      subject  Piratpartiet: Välkommen som aktivist    mailed-by  piratpartiet.se  Du är nu aktivist i piratrörelsen. Det innebär att du kommer att få meddelanden när något händer lokalt på din ort, så att du själv kan välja om du vill vara med på d...

LördaG:28105 KCAL: 2850   Söndag:17 632 Kcal: 2200

Så! Nu har jag precis avslutat boken "De hungriga åren" av William Leith. Undertitel: En matmissbrukares bekännelser. Om jag ska dra handligen kortfattat handlar det om journalisten WIlliams viktuppgång och hur han bestämmer sig för att gå ned 20 ki...