Alla inlägg den 4 februari 2009

Av Samuel - 4 februari 2009 21:20

Idag hade jag tänkt köra ett lätt pass kickboxing kl 1650 men av någon andledning lyckades jag ta fel på tiden och vara där mer än en timma innan. När jag precis bytt om började passet oväntat och jag märkte redan vid uppvärmingen att folk hade ovanligt mycket skydd på sig...

När tränaren sa att vi skulle sätta i tandskydden började jag ana att något inte stämde - jag hade ju kommit för att sparka lite mits!

Så jag frågade en snubbe där som bekräftade min misstanke - det var ett rent sparring /fightingpass.


Eftersom jag inte hade utrustning med mej lånade jag ett par benskydd och började sparras för första gången på över ett år.. sen fortsatte det bara. Vi växlade partner och jag tror det blev minst 15 ronder av det goda. En timmas slagsmål alltså.

Det kommer göra väldigt ont i mina lår i morgon fo sure men det var skoj. Kände att teknikerna satt kvar, sparkar, slag och jag kunde även slappna av (och på det sättet bli mindre trött). Vad som däremot saknades var timing, bra blockeringar och strategi. Meen det kan bara bli bättre. Nu vet jag i alla fall att jag fysiskt pallar med en timmas sparirng och det känns ju skönt. Det som jag inte fick till det här passet är det ju bara träna vidare på så kommer det säkert..även om det kan ta ett tag.





Presentation

Omröstning

Vad tränar du helst?
 Styrketräning (generell)
 Bodybuilding
 Traditionell Kampsport
 MMA (mixed martial arts)
 Vanlig boxning, thai eller kickboxing
 Spinning
 Kettlebells
 Crossfit
 Friidrott
 Fotboll
 Bandy
 Tennis
 Golf
 Löpning
 Snabba promenader eller stavgång
 Simmning
 Annat

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2 3 4 5
6
7 8
9 10 11
12
13
14 15
16 17 18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2009 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards