Körde ett ganska långt pass på lunchen idag med Mas. Fokus låg på att jobba igenom så mycket kroppsdelar vi kunde. I slutänden missade vi magen men det var väl ingen större förlust.

Kändes väldigt bra att få köra med honom då han har bra gymvana. Skönt att få passning!   Det resulterade i att jag kunde trycka på betydligt hårdare i många övningar än vanligt!

Fick även ordning på en benövning jag brukar dra mig för att köra.

Ett bra pass! Tack masen! 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tills vidare. När träningen kan sätta igång igen sätter den också igång.   zzzzzzz ...

zum zum zum capoeria mata um...

      subject  Piratpartiet: Välkommen som aktivist    mailed-by  piratpartiet.se  Du är nu aktivist i piratrörelsen. Det innebär att du kommer att få meddelanden när något händer lokalt på din ort, så att du själv kan välja om du vill vara med på d...

LördaG:28105 KCAL: 2850   Söndag:17 632 Kcal: 2200

Så! Nu har jag precis avslutat boken "De hungriga åren" av William Leith. Undertitel: En matmissbrukares bekännelser. Om jag ska dra handligen kortfattat handlar det om journalisten WIlliams viktuppgång och hur han bestämmer sig för att gå ned 20 ki...