Alla inlägg den 18 januari 2009
Så nu är det söndag kväll och Emma har somnat här på soffan bredvid mig. Har inte blivit någon träning utan istället ett par dagars vila. Ganska skönt :)
I morrn sätter det igång igen! Tänkte hinna med ett pass innan jobbet. Funderar också på att skriva om idrottsspecifik träning men vet inte om nån har behov att läsa en sån artikel. Samma sak gäller periodisering (upplägg av träning över längre tid). Men vi får se.
Natti
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 | 8 | 9 | 10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | |||
19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 |
27 | 28 |
29 | 30 | 31 | ||||
|